Take a fresh look at your lifestyle.
Browsing Category

اكلات

كانتون الروبيان

كانتون الروبيان ... حضري طبق من المأكولات البحرية على سفرة رمضان المقادير - لتحضير الصلصة : الصويا صوص : 4 ملاعق كبيرة الكاتشاب : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة صغيرة الماء : كوب الروبيان : 500 غراماً الجزر : 2 حبة فلفل أخضر حار : 4 قرون…

أكلات مغربية طريقة عمل بسطيلة

تعد الـ بسطيلة من أشهر أكلات المغرب المغذية وفى نفس الوقت تمتلك مذاقا مميزا وتستطيع أى ربة منزل تحضيرها فى المنزل بسهولة . نقدم لكم طريقة عمل بسطيلة بخطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة. مقادير بسطيلة مغربية ورق…

أسرع وأسهل لازانيا

اللازانيا من الأكلات التي تفضلها الكثيرات لأنها أكلة لذيذة وسهلة وسريعة التحضير ولأن الأطفال يحبونها ويفضلون مذاقها ودائمًا تعطي شعورا بالتجديد. لذلك نستعرض مع الشيف مي صيام طريقة عمل اللازانيا بخطوات سريعة وسهلة. المكونات: علبة من…

السلطة قد تقتلك بصمت اذا تناولتها بهذا الشكل

مع ضيق الوقت، والمشاغل الحياتية، تتسلل عادات غذائية غير صحية إلى حياتك اليومية مثل تناول ما يمثل خطورة على الصحة العامة. وأصبح تناول أكلات ومشروبات من الشارع جزءا من اليوم، بالرغم من أخطار تناول الطعام خارج المنزل، وتزيد نسب الإصابة…

الثريد طبخه العرب قبل الإسلام

المسار نيوز الثَّرِيد طعام من خبزٍ مفتوت ولَحْم ومَرَق، وهو نوع من الأكلات التي يعود تاريخها إلى فترة العرب قبل الإسلام يعد الثريد من أجمل أكلات الخليج التى تمتلك مذاقا مميزا وتحصل على شعبية كبيرة كما تنتشر فى مختلف أنحاء الوطن العربي…

دمعة الدجاج من أشهر الأكلات في المطبخ السوداني

المسار نيوز يشتهر المطبخ السوداني بمذاقه السوداني الخاص مع وجود بعض التأثيرات الغذائية التي تؤثر به، خاصة التأثيرات المصرية والأرثوذوكسية، التركية والتأثيرات الشامية في الحلويات توجد أكلة سودانية شهية لا يعرفها كثير من العرب تسمى دمعة…

طريقة عمل المراقيش السعودية

مصابيب أو مراقيش، أكلة شعبية من المطبخ النجدي في السعودية. هي وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية. تحضّر من الدقيق والسكر الزيت وذرور الخبز والفانيليا وتُؤكل مالحة عند إعدادها، بأستخدام البصل الأبيض أوالأخضر، أو حلوة مع العسل والسمن. تحتوي كل…

قرص السمسم الشهية

من فوائد أكل السمسم على الريق أنه يساعد في تنظيم ضغط الدم لاحتوائه على المغنيسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم، وبعض العناصر التي تساعد على منع تراكم الدهون في الشرايين، مثل: مضادات الأكسدة، والليغنانات (Lignans)، وفيتامين هـ، مما يؤدي إلى…

المقلوبة بلاد الشام

مقلوبة الدجاج من أكلات بلاد الشام المميزة والمنتشرة بشكل واسع فى مختلف الدول العربية ولكن تطهى بطرق متنوعة فمنها باللحمة ومنها نباتية فقط . نقدم لكم طريقة عمل المقلوبة بخطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة. مقادير…

وجبات سريعة وخفيفه من البطاطا

تعد البطاطس من أشهر الخضروات في جميع أنحاء العالم، على الرغم من أن طبق البطاطس ليس صحياً 100% إلا أنه الطبق المُحبب للجميع، لذلك يمكننا أن نجعله أكثر صحة ونحصل على الفوائد الكاملة من البطاطس. البطاطس مصدر ممتاز لفيتامين سي، والبوتاسيوم،…