اكلات

كانتون الروبيان ... حضري طبق من المأكولات البحرية على سفرة رمضان المقادير - لتحضير الصلصة : الصويا صوص : 4 ملاعق كبيرة الكاتشاب : ملعقة كبيرة سكر : ملعقة صغيرة الماء : كوب الروبيان : 500 غراماً الجزر : 2 حبة فلفل أخضر حار : 4 قرون…

تعد الـ بسطيلة من أشهر أكلات المغرب المغذية وفى نفس الوقت تمتلك مذاقا مميزا وتستطيع أى ربة منزل تحضيرها فى المنزل بسهولة . نقدم لكم طريقة عمل بسطيلة بخطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة. مقادير بسطيلة مغربية ورق…

اللازانيا من الأكلات التي تفضلها الكثيرات لأنها أكلة لذيذة وسهلة وسريعة التحضير ولأن الأطفال يحبونها ويفضلون مذاقها ودائمًا تعطي شعورا بالتجديد. لذلك نستعرض مع الشيف مي صيام طريقة عمل اللازانيا بخطوات سريعة وسهلة. المكونات: علبة من…

مع ضيق الوقت، والمشاغل الحياتية، تتسلل عادات غذائية غير صحية إلى حياتك اليومية مثل تناول ما يمثل خطورة على الصحة العامة. وأصبح تناول أكلات ومشروبات من الشارع جزءا من اليوم، بالرغم من أخطار تناول الطعام خارج المنزل، وتزيد نسب الإصابة…

المسار نيوز الثَّرِيد طعام من خبزٍ مفتوت ولَحْم ومَرَق، وهو نوع من الأكلات التي يعود تاريخها إلى فترة العرب قبل الإسلام يعد الثريد من أجمل أكلات الخليج التى تمتلك مذاقا مميزا وتحصل على شعبية كبيرة كما تنتشر فى مختلف أنحاء الوطن العربي…

المسار نيوز يشتهر المطبخ السوداني بمذاقه السوداني الخاص مع وجود بعض التأثيرات الغذائية التي تؤثر به، خاصة التأثيرات المصرية والأرثوذوكسية، التركية والتأثيرات الشامية في الحلويات توجد أكلة سودانية شهية لا يعرفها كثير من العرب تسمى دمعة…

مصابيب أو مراقيش، أكلة شعبية من المطبخ النجدي في السعودية. هي وجبة خفيفة بين الوجبات الرئيسية. تحضّر من الدقيق والسكر الزيت وذرور الخبز والفانيليا وتُؤكل مالحة عند إعدادها، بأستخدام البصل الأبيض أوالأخضر، أو حلوة مع العسل والسمن. تحتوي كل…

من فوائد أكل السمسم على الريق أنه يساعد في تنظيم ضغط الدم لاحتوائه على المغنيسيوم الذي يساعد على خفض ضغط الدم، وبعض العناصر التي تساعد على منع تراكم الدهون في الشرايين، مثل: مضادات الأكسدة، والليغنانات (Lignans)، وفيتامين هـ، مما يؤدي إلى…

مقلوبة الدجاج من أكلات بلاد الشام المميزة والمنتشرة بشكل واسع فى مختلف الدول العربية ولكن تطهى بطرق متنوعة فمنها باللحمة ومنها نباتية فقط . نقدم لكم طريقة عمل المقلوبة بخطوات الشيف شربيني مقدم برنامج الشيف على قناة سي بي سي سفرة. مقادير…

تعد البطاطس من أشهر الخضروات في جميع أنحاء العالم، على الرغم من أن طبق البطاطس ليس صحياً 100% إلا أنه الطبق المُحبب للجميع، لذلك يمكننا أن نجعله أكثر صحة ونحصل على الفوائد الكاملة من البطاطس. البطاطس مصدر ممتاز لفيتامين سي، والبوتاسيوم،…